খাদ্য ও পুষ্টি জানাঅজানা

পেট ফাঁপা, গ্যাস থেকে মুক্তি পেতে ডায়েটে রাখুন এগুলো

বাঙালির নাকি চিরকালই পেটের সমস্যা। কাঁচকলা দিয়ে শিঙিমাছের ঝোল খেয়ে খেয়ে মুখ মজে গেলেও পেটের সমস্যা যেন কিছুতেই পিছু ছাড়ে না। কিছু খেলেন কী খেলেন না, অমনি পেটের ‘মুখ’ ভার! পেট ফাঁপা থেকে মুক্তি পেতে ডায়েটে রাখুন এগুলো:

বাঙালির নাকি চিরকালই পেটের সমস্যা। কাঁচকলা দিয়ে শিঙিমাছের ঝোল খেয়ে খেয়ে মুখ মজে গেলেও পেটের সমস্যা যেন কিছুতেই পিছু ছাড়ে না। কিছু খেলেন কী খেলেন না, অমনি পেটের ‘মুখ’ ভার! পেট ফাঁপা থেকে মুক্তি পেতে ডায়েটে রাখুন এগুলো:

papayabananaGinger
herbal teacoriander seed

Translate »